1. Laufer Swim Day war ein voller Erfolg
Der von der Schwimmgemeinschaft Lauf und der Wasserwacht Lauf mit Unterstützung der Stadt Lauf am 13. Juli 2024 ausgerichtete 1. Laufer Swim Day lockte 200 Schwimmbegeisterte ins Freibad. 149 von ihnen legten während der dreistündigen Veranstaltung beim Benefizschwimmen insgesamt 4. 281 Bahnen für einen guten Zweck zurück. Zur Freude aller Beteiligten kam der durch die lokalen Unterstützer EMUGE, CeramTec, Stadtwerke Lauf, Ingenieursbüro Richter, Raiffeisen Spar- und Kreditbank, Campo Eis und dem Rotary Club Nürnberger Land mögliche Maximalerlös in Höhe von 4.500 Euro zugunsten des Blindeninstituts Rückersdorf zusammen. Die anderen Gäste des Swim Days legten das Schwimmabzeichen ab, machten sich mit dem Thema Wassergewöhnung vertraut oder unterstützten ihre Schwimmer und Kinder kräftig.
Am 1. Laufer Swim Day machte das Schwimmerbecken seinem Namen alle Ehre. Bei Sonnenschein sammelten Schwimmer unterschiedlichen Alters, vom gemächlichen Gelegenheits-Brustschwimmer bis zum Leistungs-Speed-Krauler, beim Benefizschwimmen auf den Bahnen „Gemütlich“, „Zügig“, „Kraul“ sowie der Kinder- und Sportbahn pro geschwommener Bahn 1,50 Euro. Pünktlich um 14 Uhr gab Jennifer Landgraf, die Leitung des Blindeninstituts Rückersdorf den Startschuss. Während Motivations-Beats aus den Boxen drangen, spornten sich Enkel und Großeltern, Kinder und Eltern, Geschwister sowie Freunde aus Schule und dem Schwimmverein gegenseitig zum Ausdauerschwimmen für einen guten Zweck an. So wurden aus den ursprünglich angepeilten vier oder zehn Bahnen plötzlich vierzig oder fünfzig. Auch die Durchsagen während der Veranstaltung zur aktuellen Bahnen-Gesamtzahl und zu bereits erzielten Einzelleistungen waren für viele ein Anreiz, um weiter Gutes zu tun und durchzuhalten. Bis zum Countdown um 17 Uhr zählten die Helfer insgesamt 4.281 Bahnen, was einer Distanz von mehr als 214 km entspricht. Durchschnittlich kam ein Schwimmer auf 29 Bahnen, am häufigsten wurden zehn (21x) und zwanzig (20x) Bahnen zurückgelegt. 24 der 149 Starter absolvierten 50 und mehr Bahnen, 11 davon schwammen sogar 4 km und mehr. Der Rekord lag bei 130 Bahnen (6,5 km) von Jonathan Köpenick (Jgg. 2009), gefolgt von seinem Bruder Nicolas Köpenick (Jgg 2013).
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Schwimmer küren ihre Stadtmeister
Am 13. Juli 2024 fanden die jährlichen Stadtmeisterschaften im Freibad Lauf statt. Eingeladen von der Schwimmgemeinschaft Lauf wurden alle Bürger und Bürgerinnen der Stadt Lauf, ob groß oder klein. Jüngste Starterin war Lisa Marie Wunder – Jahrgang 2018. Begrüßt von dem Schirmherrn, 1. Bürgermeister Thomas Lang und Landrat Armin Kroder starteten die Schwimmer altersabhängig über 25 m, 50 m und 100 m Strecken in den vier verschiedenen Schwimmarten Delfin, Rücken, Brust und Freistil.
156 Schwimmer sprangen bei 541 Einzel- und 22 Staffelstarts in die Fluten des Laufer Freibades, viele von ihnen das erste Mal in ihrem jungen Leben. Die Beteiligung war deutlich höher als die Jahre zuvor. Besonders warm war es am Morgen noch nicht, aber die Sonne spitze dann doch immer wieder durch, so dass guten Zeiten Nichts im Wege stand. Nach dem 50. Jubiläumswettkampf im letzten Jahr, war 2024 fast alles wie immer. Nur eine neue Wertung gab es: den Nachwuchsstadtmeister Jugend C und D, für den die Sportler 50 m in allen vier Lagen schwimmen mussten.
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Erfolgreicher Wettkampftag für die Schwimmgemeinschaft-Lauf
Bei zwei Wettkampfveranstaltungen erzielten die Athleten der SG-Lauf am 11.05.2024 nicht nur zahlreiche Medaillenränge, sondern schwammen auch neue persönliche Bestzeiten.
Mit ihrer Teilnahme am 8. Schwandorfer Pokalschwimmfest läutete die SG-Lauf die Wettkampfsaison im Freibad und auf der 50 m-Bahn ein. Knapp 500 Schwimmer aus 27 Vereinen waren in Schwandorf vertreten, darunter 40 Leistungsschwimmer der SG-Lauf, die in fast 200 der insgesamt ca. 2.000 Starts bei Sonnenschein um Podestplätze kämpften.
Sarah Meier (2011) setzte sich in drei Wettkämpfen (100 m Schmetterling, 50 m Freistil und 50 m Schmetterling) auf der 50 m-Bahn gegen ihre Konkurrenz durch und erschwamm zusätzlich über 100 m Freistil den 2. Platz. Über 50 m Freistil wurde sie mit einer Zeit von 30,74 sec außerdem für die punktbeste Leistung des gesamten Jahrgangs 2011 ausgezeichnet. Hannah Egger (2014) erreichte über 50 m Brust den zweiten Platz.
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Heute startete der Tag für uns alle etwas früher als gewohnt, da noch vor dem Frühstück alle Taschen gepackt sein mussten und die Zimmer besenrein sein sollten. Nach dem letzten leckeren Frühstück in der Jugendherberge, ging es für uns das letzte Mal zum Training. Davor hieß es aber noch Aufwärmen. Heute hatten wir die Möglichkeit dieses selber zu gestalten. Ohne großes Überlegen entschieden wir uns, unser neues Lieblingsspiel ,,Hase & Jäger", welches wir in den letzten Tagen bereits öfters spielten, mit einzubauen.
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Heute startete der Tag wieder mit einem ausgewogenen Frühstück, dass alle genossen haben, bevor der Tag dann richtig los ging. Nach einer kurzen Pause, in der die Schwimmtaschen schnell gepackt wurden, begaben sich alle Schwimmer und Schwimmerinnen um ca. 9 Uhr in den Gemeinschaftsraum, um sich gemeinsam für das bevorstehende Wassertraining aufzuwärmen. Am Anfang des Aufwärmens haben wir uns in drei Gruppen mit jeweils sechs Personen aufgeteilt um das Spiel „Lucky Lachs“ zu spielen. In dem Spiel mussten wir untereinander Aufgaben erledigen, wie High five oder Ghetto Faust.
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Heute haben wir mit zwei Staffeln (8 x 50m Freistil) die Wasserfreunde München jeweils besiegt. Nach dem Mittagessen ging es in die eMotion Base, wo wir uns mit einem coolen Aufwährmspiel warm machten. Danach machten wir auf Musik Übungen z.B. von Planks in die Liegestützposition wechseln oder im Takt der Musik Kniebeugen machen. Nach dem intensiven Training ging es dann schon wieder in die Schwimmhalle zu der 3. Trainingseinheit. Nach dem Abendessen gab es ein einmaliges Erlebnis! Lea und Emmi haben den "heiligen Bund der Ehe" geschlossen, indem sie "heirateten".
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Heute haben wir uns, nachdem wir aus dem Bett gekrochen sind, fertig gemacht, gegessen und Schwimmtaschen gepackt haben, raus zur eMotion Base gegangen. Dort wärmten wir uns mit einem Circle (Klimmzügen, Burpies und anderen Übungen) auf. Nachem wir uns aufgewärmt hatten, ging das Training los, auf welchem der Schwerpunkt "Sprints" lag (16 mal 25m auf persönliche Bestzeit schwimmen). Danach hatten wir alle Hunger, aber nicht lange Zeit zum Essen, da wir noch einen Ausflug zum Blomberg vor hatten.
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Heute starteten wir mit großer Hoffnung auf Leben in den Tag, denn die Killer-Ente war immer noch auf ihrem Platz und wartete auf ihren Einsatz.
Nach einem ausgewogenen Frühstück besprachen wir die Theorie für einen effektiven Startsprung, welche wir im darauffolgendem Vormittagstraining in die Praxis umsetzen konnten. Das Training wurde somit etwas entspannter. Dennoch lernten wir viel dazu, wie zum Beispiel die richtige Armfürung im Sprung namens "Kaktus". Nach einer ausgiebigen Pause und leckeren Nudeln ging es mit mehr oder weniger Motivation in die E-Motion Base, von der wir einen wunderschönen Blick auf die Berge hatten. Nach zwei Spielen zum Aufwärmen lernten wir an vier verschiedenen Stationen die korrekte Ausführung gewöhnlicher Kräftigungsübungen (Liegestütze, Kniebeuge, Crunches, Brücke). Im Anschluss ging es wieder ins eiskalte Wasser und wir absolvierten die letzte Trainingseinheit für diesen Tag, welches aus längeren Serien bestand. Nach einer schmerzhaften aber wichtigen Dehnungseinheit stürzten wir uns hungrig auf die Nudeln mit Gulasch, die wir uns verdient hatten, sowie den Vanillepudding.
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Heute starteten wir (noch) motiviert in den Tag. Nachdem unser Wecker um 7:30h geklingelt hatte, vertrieben wir uns die Zeit bis zum Frühstück mit Schwimmtasche packen, Musik hören, Zähne putzen und Umziehen. Pünktlich um 8:00h betraten wir den Speisesaal und plünderten das vielfältige Buffet. Neben Müsli mit Milch oder Joghurt fand man dort auch Brötchen und Brot mit verschiedenen Aufstrichen. Nach dem Frühstück verschwanden wir noch kurz in unsere Zimmer, aber dann war auch schon Schluss mit lustig: Das Aufwärmen stand an.
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Am Samstagmorgen trafen wir uns alle um 8:30 Uhr in Lauf, um mit dem Zug nach Bad Tölz zu fahren. Im Auto von Alice verstauten wir unsere Schwimmtaschen, Facienrollen und Yogamatten. So war das Auto bis zum Rand voll. In Nürnberg mussten wir umsteigen, was problemlos klappte. Im Regionalexpress nach München verbrachten wir nun fast 2h. Diesmal war nicht so viel los, so dass wir alle zusammen sitzen konnten. Wir vertrieben uns die Zeit mit Quatschen, Kartenspielen und natürlich ein bisschen Handyspielen. Trotz einiger unerwarteter Stopps kamen wir pünktlich in München an.
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Ereignisreiches Wettkampfprogramm für die SG-Lauf
Vier Wettkämpfe in einem Monat - das war das Programm, das die Schwimmer, Trainer und Kampfrichter der SG-Lauf im vergangenen Monat zu bewältigen hatte.
Der Monat begann mit dem Race Days International Swimfestival in Dortmund vom 02. bis 03.03.2024. An zwei Tagen traten 11 internationale und 46 deutsche Vereine gegeneinander an. Mit 3.668 Meldungen kann man sich die Größe des Wettkampfes vorstellen.
Die SG-Lauf war mit neun Schwimmern der Leistungsgruppe und 51 Starts dabei. Die Chance, an einem so großen internationalen Wettkampf teilzunehmen, wollten sich die Schwimmer nicht entgehen lassen, „dabei sein und Bestzeiten erzielen“ – das war die Devise für diesen Wettbewerb. Die Wettkampfatmosphäre, die die Schwimmer in der Schwimmhalle spürten, war beeindruckend. Vorläufe, um sich für das Finale zu qualifizieren, Eliminationsrennen, namentlicher Startaufruf mit Spotlight, eine beeindruckende Startbrücke und hervorragende internationale Schwimmer als Konkurrenten - da fühlte man sich schon fast wie bei einem Weltcup. Mit 63% Bestzeiten und einem Vereinsrekord über 50m Rücken von Larissa Lederer konnten Emily Manns (2009), Lenya Frey (2009), Ina Roelofs (2007) Felix Elm (2008), Jan Regler (2007), Mats Wettlaufer (2004), Tobias Werner (2007) und Paul Scharrer (2009) zufrieden nach Hause fahren.
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Rekordbeteiligung bei Kreismeisterschaften des Schwimmkreises Nord-Ost Mittelfranken
Fünf Titel für SG-Schwimmerin Sarah Meier
Bei den Kreismeisterschaften des Schwimmkreises Nord-Ost Mittelfranken traten am 27. Januar 2024 im CJT-Hallenbad Schwimmsportbegeisterte aus neun mittelfränkischen Vereinen gegeneinander an. Mit ingesamt 230 Schwimmerinnen und Schwimmern, davon knapp 70 von der SG-Lauf, und über 1.100 Starts lag die Beteiligung so hoch wie schon seit mehr als 10 Jahren nicht mehr. Zusammen mit der Schwimmabteilung des SC Uttenreuth, die das Buffet stemmte, sorgte die SG-Lauf als Ausrichter in der vollen Schwimmhalle für einen reibungslosen Wettkampfablauf. 40 Sportler und Sportlerinnen der SG-Lauf erschwammen auf den fünf Bahnen im heimischen Hallenbad Podestplätze. Außerdem freute sich die SG-Lauf über neue Vereinsrekorde und persönliche Bestzeiten.
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Erfolgreicher Abschluss des Jubiläumsjahres für die SG Lauf
Ehrung des Pokalweihnachtsschwimmens und der Vereinsmeisterschaften bei der Jahresfeier 2023
Mit der Jahresabschlussveranstaltung im Wollnersaal feierte die Schwimmgemeinschaft Lauf ein sehr erfolgreiches Jahr zum 50jährigen Bestehen. Die Teilnahme an 15 Wettkämpfen mit fast 2600 Starts von 220 Schwimmerinnen und Schwimmern erbrachte über 900 Podestplatzierungen. Bei diesen Wettbewerben wurden elf Vereinsrekorde von Carlotta Bülck, Jacopo Stephan, Nico Hutzler, Sarah Meier und Hannah Egger erzielt.
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Erfolgreiches Wochenende für die Schwimmgemeinschaft Lauf
Die Schwimmerinnen und Schwimmer der SG-Lauf feierten ein beeindruckendes Wochenende mit herausragenden Leistungen bei zwei aufeinanderfolgenden Wettkämpfen.
Am Samstag, den 18. November 2023, nahm die SG-Lauf erstmals am 22. Heunisch-Pokal in Bad Windsheim teil. Bei der Premiere waren nur die Leistungsschwimmer der SG am Start, insgesamt 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmer sprangen in das Wettkampfbecken. In einem Feld von 90 Schwimmerinnen und Schwimmern aus 6 verschiedenen Vereinen, die insgesamt 424 Starts absolvierten, konnte die SG-Lauf sehr gute Erfolge verbuchen. Die Bilanz des Tages umfasste 14 erste Plätze, 5 zweite Plätze, 7 dritte Plätze und stolze 34 persönliche Bestzeiten.
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Jubiläumswettkampf und Sommerfest bei strahlendem Freibadwetter
Schwimmgemeinschaft Lauf feiert ihr 50jähriges Bestehen
Stadtmeisterschaften inclusive Jubiläumswettkampf mit den Schwimmvereinen aus Uttenreuth, Forchheim und Fürth
Die Schwimmgemeinschaft Lauf, ein Zusammenschluss der Schwimmabteilungen der Laufer Vereine TSV Lauf, TV 1877 Lauf, Skiclub Lauf, SK Lauf und SK Heuchling, feiert ihre Gründung vor 50 Jahren. Ende 1972 gründeten der TSV, der TV 1877 und der SK Lauf eine gemeinsame Schwimmabteilung mit dem Ziel der Förderung des „echten“ Schwimmsports. Gut ein Jahr danach gab es schon vier qualifizierte Fachübungsleiter Schwimmen, die den Trainingsbetrieb organisierten. Ein wichtiges Augenmerk der SG sind seitdem neben dem leistungsorientierten Training die Anfängerschwimmkurse. In den jährlich etwa sechs Kursen lernen fast 100 Kinder das Schwimmen.
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Erfolgreiches Wochenende für die Schwimmer der SG-Lauf
Einen erfolgreichen Start in die Sommersaison erlebten die Schwimmer der SG-Lauf Ende Mai im Schwandorfer Erlebnisbad und zeitgleich im Katzwanger Hallenbad.
Der Schwimmclub Schwandorf hatte zum 7. Pokalschwimmfest eingeladen. 22 Schwimmer der Leistungsgruppe der SG-Lauf gingen an den Start (Jahrgang 2011 und älter) und bestritten bei anfänglichen kühlen 13 Grad Außentemperatur und frischem Wind ihren ersten Freibadwettkampf des Jahres. Glücklicherweise war das Wasser angenehm für die sportlichen Leistungen temperiert. Es hieß sich also besonders warmhalten, sobald man aus dem Wasser kam. Aber schon schnell war uns das Wetter gnädig und schickte perfekte Freibadbedingungen.
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